인간이 느끼는 쾌락 수치
음식먹는 것, 운동, 사회생활, 영화보기, 목표달성, 음악듣기, 쇼핑, 명상, 문제해결, 봉사활동비디오게임, 여행, 책읽기, 댄스, 취미생활, 정원가꾸기, 선물구입, 요가 수련, 산책, 새로운것 배우기 쾌락을 유발하는 경험은 주로 신체적, 정서적, 사회적 요인에 의해 긍정적인 감정과 즐거움을 줍니다. 대표적인 쾌락을 유발하는 경험에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. **미각을 통한 즐거움** - 맛있는 음식을 먹거나, 좋아하는 음료를 마실 때 - 새로운 음식이나 이국적인 요리를 경험하는 순간 - 달콤한 디저트나 좋아하는 간식을 즐길 때 2. **성취감** - 목표를 달성하거나 과제를 완료했을 때의 성취감 - 새로운 스킬을 배우거나, 자기 계발에 성공했을 때 ..
2024. 11. 14.
